La randonnée pédestre est une activité sportive conviviale dans un esprit de découverte environnementale.
Nous proposons 2 types d'activités
chacune encadrée par un ou plusieurs animateurs formés
Voir les programmes à la rubrique "calendrier des sorties"
Randonnée traditionnelle
Nous randonnons tous les jeudis, soit l'après-midi soit la journée entière, de septembre à fin juin. Les randonnées partout dans l'Aude, sont généralement d'un niveau moyen quelquefois facile ou au contraire plus difficile.
Nous pouvons organiser à la demande des sorties le samedi ou le dimanche et nous participons à la plupart des manifestations départementales de randonnée.
2 weekends sont également organisés chaque année, nous permettant de découvrir des horizons différents.
1 sortie en raquettes à neige est prévue chaque hiver.
Rando douce
Le lundi après-midi
Cette pratique s'adresse à un public capable de se déplacer mais qui, pour des raisons physiologiques, pathologiques ou psychologiques, n'a pas une progression de marche 'normale"
La distance est donc faible (de 4 à 8 km), avec peu de dénivelé et une progression de marche
adaptée au rythme de la personne la moins rapide.
L'association est au début le fait de quelques amis passionnés par la nature qui avaient pris l'habitude de marcher sur les sentiers de leur canton
Très vite d'autres amis ou membres de la famille les ont rejoints pour découvrir et apprécier les richesses naturelles de notre région.
L'idée de créer une association est née en 2001.
Depuis l'association a évolué, elle compte actuellement 36 adhérents et les sorties ont lieu régulièrement.
* Développer la pratique de la randonnée pédestre
* Favoriser la découverte et la protection des sites naturels et sauvages
* S'inscrire dans une démarche qui favorise la santé grâce à une activité physique régulière adaptée aux capacités de chacun
* Partager nos expériences, découvrir "notre pays" dans ses beaux recoins invisibles depuis les routes
* Aller au devant d'autres randonneurs, faire de nouvelles rencontres
* Tenter de préserver la continuité et la qualité des itinéraires de randonnée.